大蒜 2 瓣 红葱头 2 颗 香菜根 1 株 胡椒 5-10 粒 罗勒叶 1 片(用于摆盘) 柠檬汁 6 汤匙 鱼露 3 汤匙 糖 1 汤匙 海鱼 2 块(100克/块) 蘑菇 1 碗 洋葱粒 ¼ 碗
1. 在搅拌机加入各种配料进行酱汁制作。
2. 在锅中蒸煮鱼肉和蘑菇约8-10分钟,之后滤出锅中的水。
3. 将已准备好的酱汁淋在鱼肉之上,再进行蒸煮,让酱汁能够进入鱼肉内。完成后进行摆盘,搭配红糙米一并使用。
紅糙米:有助于延缓衰老、淡化皱纹