糙米椰奶冰淇淋
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配料

椰奶500 毫升
白糖 ½ 碗
盐 1 茶匙
水 2 碗

烹饪方法

1.把所有的椰奶和两碗水搅拌


2.把椰奶放在锅里，用软火，然后慢慢倒入白糖和盐，搅拌均匀


3.倒入一碗 ，然后放在冰箱里大约4-5个小时

米饭的功效

混合糙米 ：维生素 B 和促进消化系统